Un Recién Nacido es muy frágil
Un bebé recién nacido requiere mucho más de lo que podemos imaginar
¡Felicidades por la llegada del bebé! Aquí tienes una guía sobre las necesidades básicas y algunos consejos prácticos para el cuidado de un recién nacido:
Necesidades Básicas de un Recién Nacido
- Alimentación
- Lactancia materna: Es la mejor opción, ya que proporciona todos los nutrientes necesarios y fortalece el sistema inmunológico. Los recién nacidos suelen alimentarse cada 2-3 horas.
- Fórmula infantil: Si la lactancia materna no es posible, la fórmula es una buena alternativa. Consulta con el pediatra para elegir la fórmula adecuada.
- Eructos: Asegúrate de hacer que el bebé eructe después de cada toma para evitar cólicos.
- Sueño
- Los recién nacidos duermen entre 16 y 17 horas al día, generalmente en períodos de 2-4 horas.
- Coloca al bebé boca arriba para dormir y en una superficie firme y segura para prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). (Hablaremos de esto en otro artículo.)
- Higiene
- Baño: No es necesario bañar al bebé todos los días. Un baño cada dos o tres días es suficiente. Usa productos suaves y adecuados para bebés.
- Cambio de pañales: Cambia el pañal cada vez que esté sucio para evitar irritaciones y rozaduras. Limpia bien la zona con toallitas húmedas para bebé o agua y jabón suave.
- Ropa
- Viste al bebé con ropa cómoda y adecuada a la temperatura ambiente. Evita sobreabrigarlo para prevenir el sobrecalentamiento.
- Asegúrate de que la ropa sea de algodón y fácil de poner y quitar.
- Salud
- Visitas al pediatra: Programa visitas regulares al pediatra para asegurarte de que el recién nacido está creciendo y desarrollándose adecuadamente.
- Vacunas: Sigue el calendario de vacunación recomendado por el pediatra. Saca citas en los lugares donde pondrás las vacunas y nunca dejes pasar el tiempo indicado en las cartillas de vacunación.
- Esquema de vacunación
Consejos Prácticos
- Cuidado del Cordón Umbilical
- Mantén la zona del cordón seca y limpia. Limpia suavemente con un paño húmedo si es necesario y deja que se seque al aire.
- Evita cubrir el cordón con el pañal para permitir que se seque y caiga de forma natural.
- Cuidado de la Piel
- Aplica una crema hidratante suave y adecuada para bebés después del baño.
- Observa cualquier signo de irritación o alergia y consulta al pediatra si es necesario.
- Vínculo y Estimulación
- Habla, canta y lee al bebé para estimular su desarrollo sensorial y emocional.
- Mantén el contacto piel con piel, especialmente durante la lactancia y los momentos de consuelo.
- Seguridad
- Usa una silla de auto adecuada y correctamente instalada cuando viajes en coche.
- Asegúrate de que el entorno del bebé esté libre de objetos pequeños que puedan suponer un riesgo de asfixia.
- Apoyo y Descanso para los Padres
- No dudes en pedir ayuda a familiares y amigos. Cuidar de un recién nacido puede ser agotador y es importante que también te cuides a ti mismo.
- Descansa cuando el bebé duerma y no te sientas obligado a tener todo perfecto.
Cuidar de un recién nacido puede ser desafiante, pero también es una experiencia increíblemente gratificante. Sigue tu instinto y no dudes en consultar al pediatra siempre que tengas dudas o preocupaciones. ¡Buena suerte!
¿Qué es normal en un bebé recién nacido?
Un bebé recién nacido pasa por muchos cambios y adapta su cuerpo al nuevo entorno fuera del útero. Cada bebé es diferente y depende de su proceso gestacional para reaccionar al medio ambiente. Sin embargo, hay una lista de lo que es “normal” en un recién nacido:
1. Apariencia Física
A. Cabeza
Moldeamiento de la cabeza: Debido al paso por el canal del parto, la cabeza del bebé puede estar algo deformada o tener un aspecto alargado, pero esto se normaliza en unos días o semanas. Sólo si ves que esto se prolonga, no dudes en consultar a tu pediatra.
Fontanelas: Son lo que conocemos coloquialmente como "molleras" o puntos blandos en la cabeza del bebé. Hay una fontanela grande en la parte superior y otra más pequeña en la parte posterior de la cabeza. Procura que nadie las toque o las presione por curiosidad.
B. Piel
Vernix Caseosa: Una sustancia blanca y cerosa que cubre la piel del bebé al nacer. Se absorbe o desaparece en unos días. No es necesario arrancarla o tallarla, lo puedes lastimar.
Lanugo: Vello fino que puede cubrir el cuerpo del bebé, especialmente en la espalda, hombros y cara. Desaparece en las primeras semanas.
Ictericia: Una ligera coloración amarillenta en la piel y ojos es común y generalmente desaparece en una o dos semanas.
Erupciones y Manchas: Pequeñas erupciones o manchas rojas (eritema tóxico) son normales y suelen desaparecer sin tratamiento.
2. Comportamiento y Desarrollo
A. Reflejos
Reflejo de Moro: Cuando el bebé siente que se cae, extiende sus brazos y piernas y luego los recoge.
Reflejo de succión: El bebé succionará cualquier cosa que toque su boca.
Reflejo de agarre: El bebé agarrará cualquier cosa que toque la palma de su mano.
B. Sueño
Los recién nacidos duermen entre 16 y 17 horas al día, pero en períodos cortos de 2 a 4 horas.
C. Alimentación
Los recién nacidos suelen alimentarse cada 2-3 horas. El patrón de alimentación puede ser irregular al principio, pero se regulariza con el tiempo.
D. Hipo y Estornudos
Es normal que los bebés tengan hipo y estornuden frecuentemente. Esto no significa que estén enfermos.
E. Hitos de Desarrollo
Visión
Los recién nacidos pueden ver a una distancia de 20-30 cm. Prefieren mirar caras y objetos de alto contraste.
Audición
Responden a los sonidos fuertes con el reflejo de sobresalto y se calman con la voz de los padres.
F. Comunicación
Los recién nacidos se comunican a través del llanto, que puede indicar hambre, incomodidad, sueño o necesidad de cambio de pañal.
Otras Consideraciones
1. Movimiento Intestinal
Los primeros días, los bebés eliminan meconio, una sustancia pegajosa y verde oscuro. Luego, las heces cambian a amarillo mostaza en los bebés amamantados.
2. Respiración
La respiración de un recién nacido puede ser irregular, con pausas cortas, y es normal.
3. Cambios en los Genitales
Las niñas pueden tener una pequeña cantidad de flujo vaginal blanco o sangrado debido a las hormonas maternas.
Los niños pueden tener testículos inflamados o un escroto agrandado, lo cual se resuelve en unas semanas.
Cuándo Preocuparse
Aunque muchas cosas son normales, hay algunos signos que requieren atención médica inmediata:
1. Fiebre (temperatura rectal de 38°C o más).
2. Dificultad para respirar o respiración muy rápida.
3. Color azul o gris en labios, lengua o piel.
4. Vómitos persistentes o biliosos.
5. Pérdida de apetito o letargo extremo.
6. Llanto inconsolable por más de 2 horas.
Siempre es mejor consultar con el pediatra si tienes alguna duda o preocupación sobre la salud y el bienestar de tu recién nacido.
En el siguiente artículo te contestaremos las siguientes preguntas:
¿Cuánto tiempo puede estar sin comer un bebé por la noche?
¿Cuánto tiene que estar un bebé en el pecho?
¿Qué alimentos te cortan la leche materna?
Yo soy Zelidéh López y es un gusto compartir información contigo. Cuídate, disfruta tu bebé y se feliz.
Recuerda:
“Cuando educas a tus hijos ellos aprenden y tú también.”
